发布时间： 2022-11-07 13:21:55 文|秘籍君
对刚生完孩子的产妇来说，不管选择的是哪种生产方式，生完孩子之后产妇都会很累，甚至会虚脱。这时候让产妇做一些事情可以说也是非常艰难的。
但尽管如此，对产妇而言，刚生完孩子的时候，有几件事产妇也是要坚持去做的，这几件事对恢复身体很有好处，产妇及其家人都要知晓。
产后按时排便
孕后期因为胎儿长大挤压膀胱，产妇膀胱的功能会受到一些影响，而孩子出生之后，刚开始膀胱因已经适应了孩子在体内时的那种模式，一时间产妇在排尿的时候也不会太自主。
为了防止尿路发生感染，生完孩子产妇一定要及时排便。
一般来说，每四个小时就要自主排尿一次，即便没有尿意，这时候也是需要去卫生间的，如果产后超过8小时产妇还没有排出尿，可能就是尿路出现了问题。
铁骨王文是什么牌子有经验的产妇都知道，刚生完孩子，护士会要求产妇及其家人每天要记录产妇大小便的时间以及次数，如果出现情况异常，医生也会及时诊治。
产后适当下地运动
生完孩子，对产妇来说，不能想着没力气或者伤口疼，就一直躺着，这对身体的恢复也是不利的。一般来说，生完孩子，产妇在进食之后，体力都会恢复不少，尤其是顺产的产妇，让身体稍事休息之后，就要适当下地活动。
这时候可以在家人的搀扶下在产休区的过道里或者铁骨王怎么买休息的房间内，适当的走走，一定的运动对身体的恢复很有好处。
记得我闺蜜生二胎的时候，虽说是顺产，但是因产后宫缩要比头胎更疼痛，所以产后本该下地活动的时候她都是躺在床上，完全把医生叮嘱的适当下地活动当成了耳旁风。
结果她住院三天，在出院前的复查中，检查结果显示闺蜜的宫缩情况很不理想，其中原因就有闺蜜没有听医生的话适当下地活动。后来闺蜜也只能继续住院，医生又给加了促进宫缩的针。同时医生也叮嘱闺蜜没事多下地走走。
这一次闺蜜就乖多了，没事就下地走走，又住了两天院，再次复查才符合出院标准。用闺蜜的话说，产后适当下地运动真的还是很有必要的，她也建议产妇刚生完孩子的时候，不要因为身体不舒服就只躺着，越躺反而问题越多。
不管是哪种生产方式，伤口处的清洁工作都要做到位
顺产的产妇，生孩子的时候很多下体都会有侧切或者撕裂，剖腹产的产妇更是有伤口需要护理。所以说不管是哪种生产方式，生完孩子伤口处的清洁工作都一定要做到位。
过来人的经验是，顺产的产妇更要注意，如果产妇自身做这些工作有难度，这时候产妇的家人就要帮着产妇清洗、护理，必要的时候也可以让护士帮忙。
伤口处的清洁护理工作做好了，伤口才能尽快愈合，这对产妇身体的恢复也是很有利的。这些产妇刚生完孩子的时候都要做到心中有数，毕竟孩子出生后，除了孩子的照看抚养，最重要的就是产妇自己的身体恢复问题了。
?不管产妇是哪种生产方式，生完孩子后，都有一些相应的注意措施，类似如剖腹产的产妇，生完孩子还要让医生给自己按压铁骨王胶囊哺乳期可以吃吗宫底，排除子宫内淤血等等。还有上面提到的这几件事，对产妇来说，更是不管多艰难都要及时做的，这样身体才能够尽快恢复。
?除了这些，还有一点也是产妇们需要注意的。这一点针对的主要是决定母乳喂养孩子的产妇，生完孩子后，要第一时间让孩子吃母乳，孩子早一些时间开始吃母乳，对开奶会有很大的帮助。而早日开奶，孩子少哭闹，妈妈们也才能更安心，不然小家伙们一直哭闹，妈妈休息不好，身体恢复自然也比较缓慢。
产妇们可别任性，这些事对恢复身体的帮助可是很大的。过来人的经验就是刚生完孩子的时候再艰难，再辛苦，上面提到的这几件事也是要坚持做的，这样对自己的产后恢复才更加有利。
【话题讨论：网友们，产后这几件事你都做了吗？】
高级育婴师，心理咨询师，原创育儿漫画文章作者。欢迎关注【育儿秘籍】，你想了解的育儿护理、成长发育、家庭教育、心理健康，都可以在这里找到答案！
