在今天这个忙碌的时代,相信很多人都有一种病,那就是消化不良,特别是当今的孩子,喂养不当太多了,消化不良在孩子中占比很高,因为小孩子由于自身处于成长阶段,脏腑功能还不够完善,本身就是一个脾胃非常虚弱的状态。
其实消化不良,除了我们日常说得吃啥拉啥之外,还包含两种:“吃不胖与喝凉水都长肉”。
那当你被医生告知消化不良的时候,你是否想过,你到底是消不良还是化不良呐?其实中医认为,消与化是两个不同的概念,调理的侧重点也有所不同。
有的人是消不良,有的人是化不良,还有的人消和化都不良。
消与化到底有啥区别呐?吃啥都不胖的人要注意看仔细喽。
消,相当于是一种物理变化的过程,就是把食物磨碎,把小麦磨成面粉,把西瓜打成果汁,也就是中医讲得把吃进去的食物变成食糜的过程,这就是消。
那消反映在人体上是如何完成的呢?首先食物通过我们的口腔,经过我们的牙齿咀嚼、磨碎,通过食道进入胃,靠我们胃的蠕动,胃用胃酸把食物变成食糜。这就是消。
消是需要满足两个物理条件,消所需要的动力--胃气充足,消所需要的环境--胃阳充足,食物属阴,进入胃,首先需要胃进行腐熟,而腐熟也是属于消的一个过程,在这个过程中,不但需要胃阳的参与将食物变熟,更需要胃气的充足,带动胃的蠕动,来更好的促进消这个功能的完成,因此胃阳和胃气不足的人自然消的能力就不好。
吃进去消不掉,推不走,自然就会有大量的食物堵在胃里,就会变得胃胀,胃里满满当当,自然也就没有了进食的欲望,这就会导致食欲不振。
其实我们人体的所有的生命活动都有赖于气的运行,食欲不振也和气有关,胃气不足,食物消化不利,也就铁骨王医治颈椎病吗会导致食欲不振。
说完了消,我们再来说化。化又是怎么回事呢?比如有的人消可以,胃口可以,有食欲,吃饭没有问题,也不胃胀,但是怎么吃都不长肉,吃得多拉得多,吃啥拉啥,人也消瘦不堪,老百姓经常说得一句话“不贴膘”。
这就是典型的化不好,中医叫做消谷善饥,完谷不化。
这个化又与什么有关呢?
与脾有关,与小肠有关。中医认为,脾主运化,小肠是受盛之官,化物出焉。脾主运化,就是说,脾把营养物质从一个地方运输到另外一个需要的地方,哪里缺营养物质脾就往哪里送,脾就像一个大管家,一天到晚忙忙碌碌,一刻不停。
如果脾被湿所困或者本身的脾气不足,就会导致脾的运化功能不足,就会出现两种情况,一种就是营养物质无法到达身体所需要的地方,就会表现为身体消瘦。另外一种情况就是营养物质到达堆积在不需要的地方,就会形成了痰湿,形成了脂肪,于是发胖。
因此,吃不胖与吃啥都胖都与脾有关。
但是,脾的运化又依赖于小肠的受盛化物和泌别清浊后,把营养物质转化给脾,然后脾才能进行运化功能的正常展开,如果小肠无法吸收从胃里送来的食糜,再把食糜化成营养物质,那么脾就没什么可运化的。可见,小肠功能的正常与否也与是否能长胖密切相关。
所以,以上我们说到的吃不胖与吃啥都胖的人,重点调理的对象不仅是脾胃,还有小肠,小肠是重中之重。
小肠的吸收好不好取决于小肠的温度,如果小肠受寒,那么小肠的受盛化物和泌别清浊的功能必然会受到影响,同时也会对后期脾的运化产生影响。
那么问题来了,有没有一个方子,既可以解决消的问题,又可以解决化的问题?同时解决小肠的问题呢?
今天洋洋给大家分享一个方子,让你同时解决脾、胃、小肠的问题,让你同时拥有鱼和熊掌。
这个方子就是人参健脾汤:
铁骨王软胶囊有激素么人参3克,白术12克,陈皮9克
炒鸡内金6克,山楂9克,炒麦芽9克,枳实12克
这个方子用了炒鸡内金、山楂、炒麦芽、枳实来解决消的问题。
炒鸡内金是一味非常神奇的良药,可以称得上消食第一药,因此中医常把鸡内金用于各种食积症的消食,这就是鸡为什么经常把石头吃进胃里又毫发不伤的原因。所以用它来消食再好不过了,而且非常安全,宝妈们都应该在家里准备一些炒鸡内金,把它磨成粉,放进宝宝的糊糊里一起吃。
山楂,我们很熟悉了,是用来消肉食的,炖牛肉的时候放点山楂牛肉就可以炖得软烂,用的就是山楂消肉食的作用。
炒麦芽,用来消五谷之食的,也就是说五谷主食吃多了,可以用炒麦芽来消。
消了之后该怎么办呢?还得导滞。是不是应该把这些垃圾一股脑排出体外呢?这就需要一股推力,让身体的垃圾顺畅排出去。谁能给予这股推力,非枳实莫属。
枳实行气破气的力量很强,这么说吧,它可以给你的肠道刮一阵风,肠道里的燥屎积食痰瘀统统被吹出体外,一个不留。说明白点,枳实是一味让你大便非常通畅的药。
解决了消的问题,再来解决化的问题,解决脾的运化问题以及小肠的吸收问题。
用的是三味药:人参、白术、陈皮
人参,补气圣药,具有大补元气,同时兼顾补脾,可以补一身之气,这里主要用来补脾气,脾气足运化就好,而且人参温阳,可以直入小肠,温暖肠胃,解决小肠寒的问题。同时,又可以防止枳实破气太厉害,这一补一破,刚好完成一个升降,升降功能恢复,人体气机运转就顺利。
解决脾的运化问题最不可缺少的就是白术,白术具有健脾益气、燥湿和中的作用,在健脾的同时还可以祛湿,湿气一除,脾气一益,脾就能很轻松,干起工作来就能更得心应手。
陈皮用在这里可以健脾,可以行气,可以燥湿,可以化痰,可以消食。人参和白术都铁骨王z是补气的,为了防止补进去的气不拥堵在一起,产生气滞,这里加点陈皮理气,恰到好处,可以协助人参白术更好地发挥健脾行气的作用。
这就是人参健脾汤,消化不良最好的方子送给你,那些吃不胖与吃啥都胖,吃啥拉啥和吃点儿就胃胀的人终于有救了。?
注意,这里的人参健脾汤,不是药店里的人参健脾丸。药店里的人参健脾丸是健脾的,没有消的作用。
如果你实在不想自己动手熬药喝,可以用人参健脾丸加保和丸铁骨王软胶囊副作用来代替这个方子。
因为里面有人参,如果是小孩子,可以用党参9克代替,或者直接买中成药小儿健脾丸加鸡内金散来代替这个方子。