发布时间： 2022-07-06 10:20:37 大家好，我是慧慧。很多人都不知道燕麦怎样吃，今天就给大家分享一个燕麦片好吃又简单的做法。下面我们一起来看一下吧！
【燕麦玉米小饼】
【基本食材】燕麦，玉米面，面粉，酵母粉，食用油，
【制作步骤】
1.首先准备100克的燕麦，加入清水给它清洗干净。清洗干净以后，再加入清水浸泡20分钟。
碗中加入150克的玉米面。把玉米面里加入刚烧开的热水，给铁骨王药评价它烫一下，烫过的玉米面吃起来口感更加细腻。玉米面晾至温热，加入100克的面粉。3克的酵母粉，这时候我们的燕麦已经泡好了，用手轻轻一捏就碎就可以。然后把它捞出来，放入大碗中，把吃铁骨王帝人和黑豆浆有影响吗它们搅拌均匀。在下手揉成面团。最后揉成这样一个软硬适中的面团，盖上盖子醒发到两倍大。
2.面团已经醒发好了，放在案板上充分的揉搓排气。揉好气以后，搓成长条。切成大小均等的小剂子。先把每个小剂子都整理成圆形。在搓成中间粗，两头细的生胚。这样就可以啦，生胚都做好以后，盖上保5元1盒铁骨王胶囊鲜袋馍，二次醒面十分钟。
醒好的生胚直接冷水上锅。水开之后蒸15分钟，关火焖3分钟在打开盖子， 把它取出来。
3.电饼铛预热，刷上一层食用油。把铁骨王软胶囊15元一盒蒸好的小馒头放入电饼称内。
不用盖盖子，开中火儿煎三分钟。一直煎到底部金黄就可以出锅啦。
底部烙至金黄酥脆的，更适合牙口好的朋友，蒸的比较暄软，非常铁骨王文的适合老人和孩子。建议大家在平时要多吃一些粗粮。玉米面里加入了燕麦，口感更加的丰富，粗粮细作，营养又健康。喜欢的朋友赶紧收藏起来吧，喜欢我，记得点击关注转发哦，
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