产后头油掉发怎么办?过来人手把手教你科学防脱生发,千万别错过!
自从生了孩子后,身体上的变化一天比一天大,尤其是头顶的头发,一把接一把的掉……
之前别人跟我说产后会掉发,我还没当回事,直到自己真的经历了才知道有多吓人,我每次洗头都很害怕,一抓就掉一大把,梳头又掉一大把。
为了保住我的颜值,让头发少掉点,我试过很多方法,也踩雷了不少产品,都没什么效果,后来我老公看不下去带我去看了老中医,我只想说专业的人就是不一样,用的了他的方法和流程,半个月的时间头发果然不怎么掉了,就连头顶和发际线的地方都冒出了小绒毛!
其实主要还是靠的内调外养,不用植发也不用吃药!方法以及流程就在下面,大家可以根据自己的实际情况参考!)
一、内调——维生素(b2+b6)
每天两次,每次各一片,吃两周停一周,可以从内6元铁骨王抑制头皮油脂分泌,改善头皮环境。
二、饮食——营养均衡
饮食要营养均衡,多补充蛋白质、铁、钙、碱性食物、含碘食物等,尽量少吃辛辣、油腻的东铁骨王代理西,特别严重的宝妈可以适当补充雌激素片。
三、外用——促进生发(欧丹锦)
除了以上两点,外用育发液也很重要,我用的就是老中医给拿的这款,大家在铁骨王治什么病选择育发液时也一定要擦亮眼睛,毕竟市面上残次品还是比较多的。
老中医推荐的这款效果还是很不错的,大家想试试的话,可以自己去网上搜搜。我当时配合维生素用了半个月头发就不怎么掉了,用到两个月的时候头顶和发际线的地方都开始冒小碎发。
虽然短时间内发量没有暴增,但相比之前,发缝真的变密了很多,只要在坚持一段时间我相信我的发量肯定能恢复理想状态,毕竟头发本来长的就比较慢。
四、药剂洗发——(二硫化硒+防脱洗发水)
如果头皮瘙痒爱出油,头皮屑还多的话,将二硫化硒与洗发水按照1:2的比例混合,打出绵密的泡沫后再上头,用指腹轻轻摩擦使头皮得到充分清洁。冲洗的时候一定要将头顶的泡沫冲干净。不然残留物也会损伤头皮哦!