山药是我们非常用的一味药

　　中

　　医

　　科

　　普

　　山药依阑出，分披受夏凉。

　　叶连黄独瘦，蔓引绿萝长。

　　结实终堪食，开花近得香。

　　烹庖入盘馔，不馈大官羊。

　　山药应该是我们家喻户晓的一味中药了，历来被医家评价为“温补”“性平”，是“药食同源”的典范，且有“神仙之食”的美称。山药有多种食用方法，山药粥在生活中最为常见，通常以山药与粳米同煮，武火煮开，文火慢炖，再加上几颗红枣与莲子，补气又养血。接下来一起了解一下山药这个“神仙之食”吧！

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　　山药为薯蓣科薯蓣属植物薯蓣的根茎。始载于《神农本草经》列为上品，原名薯蓣，主产于河南温县、沁阳、武陟、博爱，以沁阳（旧怀庆府）为集散地，故有怀山药之称。

　　性味归经：味甘，性平；归脾、肺、肾经。铁骨王效果怎么样

　　功效作用：益气养阴，补脾肺肾，固精止带。

　　主治疾病:主要用于脾虚食少，倦怠乏力，便溏泄泻，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下尿频，内热消渴等。

　　注意事项:湿盛中满或有实邪、积滞者禁服。

　　参考文献：【1】高学敏，《中药学》，中国中医药出版社，2007年5月【2】刘秀英，《浅谈道地药材—山药》，哈尔滨卖铁骨王胶囊河南医药信息，1996年7月

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　　博爱县卫生健康委提醒您：

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　　戴口罩，人群聚集处需格外注意；勤洗手，避免用未清洁的手接触口、眼、鼻等部位；

　　常通风，每天开窗通风不少于2-3次；

　　少聚集，减少不必要的聚会、聚餐，公共场所要保持一米以上社交距离；

　　使用公勺公筷，餐具用后要消毒。

　　特别是做核酸检测，要戴好口罩，保持一米线，做好配合；

　　主动接种新冠疫苗，配合社区开展流调、采样。

　　科学就医，有发热、干咳、咽痛等呼吸道症状要及时就近就医。

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