铁骨王胶囊：丹参的作用与吃法

　　丹参是一种中药，但是它的使用率非常的高，人们经常会拿丹参来泡水喝，但是大家好像还不太了解丹参的具体作用和食用方法，只知道是一种很名贵的药材，丹参的保健作用是非常高的，来了解一下吧。

　　丹参的主要用法

　　用量用法：3-6克，可煮服、炖服、蒸服、含化、冲服、另煎和服。下面给大家介绍7种家庭服用丹参的方法

　　1、作汤法

　　将丹参切成薄片，做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食，每日1次。

　　2、煮粥法

　　取大米50克，淘洗后加水煮粥，粥开后加入丹参细粉5克，直至粥成，宜每日早餐服用。

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　　3、泡酒法

　　取丹参3贵州铁骨王软胶囊0克置于净器中，用米酒500克浸泡，密封7日后取用。

　　4、含化法

　　将丹参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然铁骨王胶囊多少钱后用刀将参切成薄片，放在玻璃瓶内，一次口含一片，每天用量2-4克，早饭前，晚饭后含于口中，细细咀嚼。

　　5、冲粉法

　　将丹参研成细粉状，每次5克，用纱布或滤纸包好，置杯中，冲入沸水，加盖后约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味止。

　　6、炖服法

　　将丹参切片，每天2-5克放入瓷碗内，加适量水浸泡3-5小时。密封碗口，再置锅内隔水蒸炖20-30分钟，早饭前半小时服用。

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　　7、蒸服法

　　将丹参研成粉状，每次用一个鸡蛋拌入丹参细粉5克，蒸熟后服用。

　　丹参算是一种药食同源的食物，平时我们可以拿来食用，也能拿来入药，效果都非常的好。但是丹参最好不要长期大量的服用，是药三分毒，一定要注意量的把控，任何东西吃多了对身体都不好。丹参不能和酸性食物一起服用，这点需要大家注意。