发布时间： 2022-11-17 10:27:12 你有没有过这种情况？明明每天都按时休息，但却总感觉浑身乏力，提不起精神，稍微走几步路爬个楼梯都气喘吁吁，一年四季都手脚冰凉，还总是爱出汗？
当你出现上面这些情况的时候啊，很可能就是你的身体“虚了”。我们中医把体虚分为四种情况，分别是气虚、血虚、阳虚、阴虚，那今天贾医生就来教大家如何正确判断自己属于哪种情况，并告诉你应该怎么去调理。
我们先来说气虚，中医认为啊，气是生命活动的原动力之一，所以一旦气虚，那人就容易感到疲惫，对什么事都提不起兴趣，吃不下饭，少气懒言，还容易腹胀、拉肚子。
那跟气虚关系最为密切的脏腑呢，无疑就是我们的脾胃了，我们说“脾胃为气血生化之源”，如果脾虚，不能将食物转化成精微之气去濡养我们的身体，就容易出现气虚的情况，那这时我们可以参考一个四君子丸来健脾益气。
接着我们再来说血虚，我们身体的每一个器官都需要血液的濡养，如果血虚的话，人就容易头晕耳鸣，眼睛看不清东西，还会出现心慌、心悸，失眠多梦的情况，并且呢人的面色、唇色还有指甲的颜色都会变得淡白、没有光泽，女性还容易出现月经不调的情况。那这时我们可以参考一个四物合剂来补血养血。
然后我们再来说阳虚，阳气就相当于我们身体里面的太阳，如果阳气不足，那么人就容易怕冷畏寒，这类人的手脚一年四季都是冰凉的，并且还会经常腰膝酸软冷痛，夜尿频繁、小便淋漓不尽，那这时我们可以参考一个桂附地黄丸来温补阳气，改善阳虚导致的一系列症状。
最后我们来说阴虚，我们说阴虚易生内热，意思就是体内的阴液不足了，无法去制约阳气，导致虚火内生，这类人呢通常会出现五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥的情况，并且呢还容易克制不住自己的欲望，那这时我们可以参考一个六味地黄丸去滋阴补肾。
以上便是贾医生今天跟大家分铁骨王软胶囊怎么样享的，关于常见的四种体虚分别会有什5元1盒铁骨王胶囊么表现，以及我们应该如何去调理的内容了铁骨王软胶囊是假药吗，你学会了吗？关注我，健康生活不迷路。
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