发布时间： 2022-09-17 10:22:09 一名妇女误信「吃香蕉可改善胃食管反流」，吃了一周后病况反倒加重，胸口甚至出现闷痛情形。医师提醒，其实香蕉不仅无法改善胃食管反流，若是空腹吃反而还会提高症状风险，加重反流状况。
以前的确有研究指出，香蕉有抗溃疡效果，可增加胃黏液生成，帮助胃黏膜修复，「但对胃食管反流患者来说，吃太多香蕉反而会加重症状！
有一名50多岁女性，体重稍重，平时就有胸闷、胃酸反流的状况。以前不以为然，但最近忽感症状愈来愈严重，因适逢疫情期间不敢就医，便上网爬文，看到有人说香蕉可改善反流状况，就想尝试看看。
但这个讯息是错误的！患者吃了一个多礼拜后，发现她的症状愈来愈频繁铁骨王价格，且开始出现胸痛症状、甚至痛到背后去。
患者于是又怀疑自己是主动脉夹层，便鼓起勇气去急诊，医师帮她做CT检查、心肌酶、心电图，却什么都没发现；跑去心脏科就诊检查，也一无所获。
后来患者认为，会不会根本不是心脏问题，而是胃食管反流？便去看门诊。医生一听就是很典型的反流症状！就叫她先停止吃香蕉，并开胃药给她，症状果然改善。
肠胃症状和心脏症状有时会有些重叠、不好区分。胃食管反流的饮食原则，除了香蕉外，患者也应少碰这4类食物：
1. 饭后甜点
2. 酸性水果：柠檬、橘子、番茄等
3. 小零食：巧克力、咖啡、茶、酒、薄荷等铁骨王冷敷药膏好评评语怎么写
4. 油腻食物
上述食物都可能降低下食道括约肌松紧度、增加胃酸分泌、延迟胃部排空，让反流情况增加，呼吁有胃食管反流的患者，要多加注意。
胃食管反流,指的是胃部当中的一些内容物，没有被完全消化，便反流进咽喉/口腔等部位所引起的一系列不适症状。
一旦患上胃食道反流，不但会给患者带来较多痛苦，如果没能及早进行治疗的话 ，还会导致胃部、食管、口腔、气管郑州铁骨王等部位造成强烈刺激，诱发一些疾病的概率会特别高，对健康危害较大。
怎么预防胃食管反流？
1睡前3小时不宜进食；
2刚吃完饭不要立即躺下；
3睡觉时把床头抬高15-20厘米;
4减减肥，尤其是腹部肥胖，积极控制；
5减少高脂、辛辣刺激、甜腻等食物的摄入；
6不要吃得太饱，每次吃饭七八分饱就行；
7避免使用一些影响胃和食管功能的药物；
8把烟戒了，酒也尽量不要喝。
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